Ternyata Makanan - Makanan Ini Mengggantikan Obat Tidur

Ternyata Makanan - Makanan Ini Mengggantikan Obat Tidur, Ini dia alternative bagi anada yang susah tidur, jangan takut alergi minum obat karena ini makanan pengganti obat yang dapat membuat anda nyaman tidur saat mengkonsumsinya. Yuk cek makanan apa sajakah itu



1. Madu.





madu dapat memperbaiki kualitas tidur, menstimulasi kerja otak agar anad terlelap dengan nyaman saat anda