Tips Mengatasi Amarah yang Meledak

Tips Mengatasi Amarah yang Meledak, Setiap orang pasti pernah atau mungkin sering, merasakan marah yang menggebu-gebu. Marah adalah emosi yang muncul, ketika terjadi suatu rangsangan berupa ancaman atau ketidaksesuaian dengan harapan dari pihak luar. Marah dapat menghabiskan energi yang dan membuat perasaan menjadi tidak karuan. 

Sayangnya, tidak semua orang bisa mangatasi atau